Böbrek taşı düşüren bitkiler, mineral içerikli sert kitlelerdir ve böbrek kanalları içerisinde oluşur. Sıklıkla görülen böbrek taşı rahatsızlığı kadınlara oranla erkeklerde daha fazladır. Genetik faktörlerin yanı sıra gün içerisinde az hareket etmek ve bol sıvı tüketmemek taş oluşumunu arttıran sebeplerdendir.
Böbreklerinde taş sorunu olan kişiler özellikle yaz aylarında bol su içmeye özen göstermeli, çay, kahve, kola gibi asitli ve kafeinli içeceklerin tüketimini mümkün olduğunca minimuma indirip, düzenli egzersiz ve yürüyüş yapmalıdırlar.
Bitkisel tedavinin taş düşürmede veya taş oluşumunu engellemede taşın büyüklüğü ve rahatsızlığın seviyesine göre faydası ve katkısı vardır.
Uzman araştırmalarında bazı bitkilerin ve özellikle limon suyunun taş oluşumunu engellediği tespitine varılmıştır.
Böbrek taşını düşüren bitkiler ve kullanım şekilleri
- Mısır püskülü: 100 gr. Miktarı mısır püskülü, 1 litre suya atılarak kaynatılır ve süzülür. Elde edilen su sabah akşam olmak üzere günde birer bardak içilir.
- Maydanoz: 1 litre su kaynatıldıktan sonra içine 1 bağ maydanozun sapları konularak 3 dk. Kaynatılır. Günde 2 su bardağı içilir.
- Arpa: İçerisinde arpa kaynatılan suda safra kesesi ve böbrek taşlarının verdiği ağrılara iyi gelir.
- Ayrık otu: 50 gr. Ayrık otu kökü, 1 litre suda kaynatılıp içilirse böbrek taşlarını ve idrar yollarındaki kumları düşürmeye yardımcı olur.
- Avokado yaprağı: 1 su bardağı 3-4 dk. Kaynamış klorsuz suyun içerisine 2-3 gr. Kurutulmuş avokado yaprağı atılır. Kısık ateşte 8 dk. Kaynatılıp demlenmeye bırakılır. Akşam yemeklerinden 2 saat sonra olmak kaydıyla günde bir kere içilir.
Avokado çayı tedavisi hakkında Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, 5 gün tekrarlandıktan sonra 3 gün ara verilmesini öneriyor. Tedavinin tamamlanması için 3 gün verilen aralarla 3'er kere tekrarlanması gerekmektedir. Eğer bu 15 gün uygulanan tedaviden sonra hâlâ böbrek taşından ve ağrılarından şikâyeti devam edenler, 20 gün ara verdikten sonra bu kürü tekrarlayabilirler.
Bitkisel kürlerin dışında turunçgiller olarak bilinen portakal, mandalina ve limon gibi meyvelerin böbrek taşlarını düşürmeye yardımcı besinler olduğundan bu meyveleri düzenli tüketmek böbreklere iyi gelecektir.