{
    "title": "Böbrek Taşına Ne İyi Gelir",
    "image": "https://www.bobrek.gen.tr/images/bobrek-tasina-ne-iyi-gelir.jpg",
    "date": "21.01.2024 08:16:34",
    "author": "Emrah Bulut",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Böbrek Taşına Ne İyi Gelir,</b> Böbrek taşı oluşumu idrarda ürik asit ve kalsiyumun zaman içerisinde birikmesiyle birlikte böbreğin orta bölgesinde meydana gelen rahatsızlık belirtisi olmaktadır. Böbrek taşları oluşumunda küçük olan taşların böbreklerden atılması kolaylıkla sağlanabilir fakat büyük olarak meydana gelen böbrek taşlarının böbreklerden atılmasında zorluk çekilebilir. Böbrek taşları vücuttan atılırken kişiler aşırı derecede acı çekebilir, böbrek taşlarının atılmasında mesane yoluna zarar verilebilir. Böbrek taşı kişilerde oluşmasında herhangi bir yaş grubu olmaksızın bütün yaş gruplarında görülebilir fakat bayanlara göre erkeklerde daha fazla karşılaşılmaktadır. Böbrek rahatsızlıklarının kişilerde görülmesinde vücutta bazı belirtiler meydana gelmektedir. Böbrek taşı oluşumuna bağlı olarak vücutta meydana gelen belirtilerin başında böbreklerin olduğu bölgelerde şişlikler meydana gelir, kişilerde böbrek taşlarının çoğalmasına bağlı olarak fazla olarak ağrılar görülür.</div><div><br></div><div><b>Böbrek taşına ne iyi gelir?</b></div><div><ul><li>Su: Böbrek taşının oluşumunun engellenmesi için yaşamsal besin kaynağı olan suyun tüketilmesi gerekli görülen besin maddeleri arasında ilk sırayı almaktadır. Vücuda yeterince sıvı alınmaması vücutta bulunan minerallerin ve tuzların zaman içerisinde kristalleşerek böbrek taşı oluşturduğu görülür. İşte bu belirtilerin görünmemesi için düzenli olarak sıvı tüketim önerilmektedir. Suyun yanı sıra meyve suları ve sıvı birçok gıdanın tüketilmesinde böbrek taşı oluşumlarının engellenmesi meydana gelecektir. Gün içerisinde 8-10 bardak suyun tüketilmesi böbreklere olumlu fayda sağlayacaktır.</li><li>Ayı üzümü: Böbrek taşına iyi gelen besinler arasında ayı üzümü etkili olmaktadır. Bu bitkinin yaprakları idrarda asit oluşumunun engellenmesine yardımcı olur, böbreklerde oluşan enfeksiyonların giderilmesini sağlar ve idrar yollarının temizlenmesini sağlayarak böbrek taşına iyi gelir.</li><li>Karahindiba kökü: Karahindiba kökü böbrek taşlarına iyi gelen doğal şifalı bitkiler arasında sıralanmaktadır. Doğada organik olarak bulunan bu bitki böbrek taşı temizlenmesinde birebirdir.</li><li>Nar suyu: Böbrek taşına nar suyu oldukça iyi gelmektedir. Taze nar tüketilmesi ya da taze nardan elde edilen nar suyunun tüketilmesinde idrar yollarının açılması sağlanır ve nar suyu bu sayede böbrek taşına iyi gelir.</li><li>Fesleğen bitkisi: Fesleğen bitkisi böbrek taşlarının temizlenmesinde kullanılmakta olan doğal yeşil bitkiler arasında sıralanmaktadır. Fesleğen yapraklarından elde edilen fesleğen çayı içilerek böbrek taşlarının yok edilmesi sağlanır. Saf olarak elde edilen fesleğen suyunun idrar yollarına etki etmesiyle böbrek taşlarının atılmasında yardımcı olduğu bilinmektedir.</li><li>Isırgan otu: Isırgan otu doğada bulunan bitkiler arasında idrar söktürücü olan özelliğiyle bilinmektedir. Isırgan otu idrar yolu enfeksiyonlarında hem de böbrek taşlarının düşürülmesinde kullanılmaktadır. Bu bitkinin düzenli olarak kullanılmasıyla böbreklerde oluşan taşların küçülmesi sağlanır ve küçülen taşların idrar yollarından rahatlıkla geçmesiyle düşürülmesine olanak sağlanmış olur.</li></ul><div>Böbrek taşı oluşumunun engellenmesi için düzenli olarak sıvı tüketimi gerekmektedir ve gün içerisinde 2-2,5 litre suyu tüketilmesi uygun görülmektedir. Su sağlık için oldukça faydalı olmakla birlikte böbreklerde kuruluk oluşmasını engellemektedir. Böbrek taşının yok edilmesinde lifli gıdaların tüketilmesi gerekmekte olup genellikle yeşil fasulye tüketimi önerilmektedir. Maydanozun tüketilmesiyle idrar yolu kanallarının açılması sağlanır bu sayede genişleyen idrar yolu kanallarından böbreklerde oluşan taşların dışarı atılması sağlanır.</div>"
        }
    ]
}