{
    "title": "Böbrek Hastaları Ne Yemeli",
    "image": "https://www.bobrek.gen.tr/images/bobrek-hastalari-ne-yemeli.jpg",
    "date": "19.01.2024 12:47:34",
    "author": "SEBAHAT COŞGUN",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Böbrek Hastaları Ne Yemeli,</b> Böbreklerimiz vücudumuzdaki atıkların dışarı atılması için çalışan çok hayati bir organımızdır. Diğer taraftan kan basıncının düzenlenmesi, hormon salgılanması, asit dengesinin sağlanması gibi görevleri de vardır. Böbrekler tükettiğimiz besinlerle sindirim sistemindeki diğer organlar gibi direk bağlantılıdır. Tükettiğimiz birçok yiyecek böbreklere çok ciddi zarar vereceği gibi, onun yararına olan yiyeceklerde böbrek sağlığımızı korumakta ve böbrek rahatsızlığının tedavi süresine olumlu etkileri olmaktadır. Böbrek hastasının tüketmesi veya tüketmemesi gereken gıdalar rahatsızlığına göre farklılık göstermektedir. Örneğin böbrek işlevini yeteri kadar yerine getiremiyorsa hastanın çok sulu gıdaları Vücudumuzda bulunan birçok organ ne kadar rahatsız olursa olsun çoğu kimse bir rahatsızlığı olduğunu fark etmez bile. Fakat böbrek rahatsızlığı olan kimseler zaman zaman öyle şiddetli ağrılara düşerler ki, birçok hasta doğum sanısına kıyasla on tana bebek doğururdum gibi söylemlerde bulunur. Bu tür şiddetli ağrılar genelde böbrekte oluşmuş taştan kaynaklanmaktadır.</div><div><br></div><div>Böbrek hastaları böyle şiddetli ağrılara düşmemek için ayaklarını üşütmemeye ve yediklerine çok dikkat etmelidir.</div><div><br></div><div><b>Böbrek hastalarına iyi gelen besinleri şu şekilde sıralayabiliriz</b></div><div><ul><li>Pirinç, böbrek rahatsızlığı olan kimselerin tüketmesi gereken bir besindir. Yumuşak dokusu ile böbreklere en az zarar veren besin olmasının yanında rahatsızlığın tedavisinde de olumlu etkilere sahiptir.</li><li>Meyve ve sebzeler vücudumuzda bulunan üre miktarını kontrol altında tutar böbreklere fazla yük binmesine engel olur. Böbrek rahatsızlığı olan kişilerin proteinden uzak durarak bol bol meyve ve sebze tüketmesi tavsiye edilir.</li><li>Soya proteini içeren yiyeceklerde vücudunuzun ihtiyacı olan proteini ve kalsiyumu alabiliriz. Böylelikle et ve süt ürünlerinin böbreklere verdiği yorgunluğu önleyerek sağlıklı beslenmiş olursunuz.</li></ul><div>Böbrek hastalarının neyi tüketmesi gerektiğinden çok hangi gıdaları tüketmemesi konusunda bilgilenmesi çok önemlidir. Sadece böbrek hastaları değil sağlıklı insanların bile fazla tüketmemesi gereken gıdalar vardır. Bu gıdaların en başında sodyum yani tuz gelmektedir. Böbrek hastalarının tuz tüketmemeleri böbrek sağlıkları için çok önemlidir.</div>"
        }
    ]
}